filita: (new)
[personal profile] filita
Вернулась вчера с ролевой игры "Отель "Нурнэн"" (отчёт http://nurnen-hotel.livejournal.com/11780.html#cutid1). И вот подумала - а не похудеть ли мне?
Мысли о несовершенной форме и некотором избыточном весе приходили мне в голову и раньше, но до игры (куда я ехала хоббитянкой) можно было откладывать их на потом. Мол, я не толстею, это я готовлю прикид. А вот теперь такого повода нет.
В связи с этим вопрос: а как худеть правильно? Раньше я просто ограничивала сладкое и мучное, ну ещё однажды похудела за неделю на 7 кило - когда работала официанткой. Но сейчас возможности выйти на работу официанткой нет, да и тренажёрный зал посещать не смогу.
Вроде есть же хорошие методики? И даже, кажется, специалисты, которые за некоторую денежку могут подобрать правильную лично для меня диету и комплекс упражнений? Может быть, кто-то знает, где такого специалиста найти?
From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

filita: (Default)
filita

March 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627 28293031 

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 01:53 pm
Powered by Dreamwidth Studios